最近，我的精神分析取得了一定的进展。在过去的一周，我过上了“无法无天”的日子。

在大街上肆意的哼歌、确定两边没车后闯红灯、不再约束我的外八字、脏话时刻挂在嘴边……

我逐渐开始明白，并没有那样一个约束着我的“规范”。在不害人的前提下，我随心所欲，想做什么就做什么，没有人可以评价我的行为（当然，上班的时候，还是要遵循老板的规则，谁让他是给我发钱的）。

我逐渐感到，这种“随心所欲”是一种自信的体现。

这里的自信并不是自大，不是说我觉得，我可以做成所有的事。

而这种自信，恰恰是承认且接纳了当下的我自己——这个残缺的，不完整的自己。

幻想中全能的自己，离我越来越远，我不会因为没有成为他，而再感到焦虑。

2025.04.03

于北京